உலர் பெர்ரி
Dry berries are more than just a delicious treat—they’re packed with essential nutrients that promote overall health and well-being. From antioxidant-rich blueberries and fiber-packed cranberries to energy-boosting goji berries, dry berries offer a wealth of health benefits in a convenient, easy-to-carry form. They’re an excellent source of vitamins, minerals, and fiber, making them ideal for supporting digestion, boosting immunity, and even helping with weight management. Enjoy them on their own, mix them into yogurts, smoothies, or salads, or use them in baking for a flavorful, nutrient-dense addition to your meals. Whether you’re looking to satisfy a sweet craving or fuel your active lifestyle, dry berries provide a healthy, natural boost for any diet.
What Are Dried Berries and Their Role in Weight Loss?
Dried berries, like cranberries and blueberries, can be effective in aiding weight loss due to their high fiber content and low calorie density. These nutritional powerhouses not only help in managing weight but also offer a range of other health benefits. The fiber in dried berries helps in promoting a feeling of fullness, which can aid in controlling cravings and preventing overeating. By snacking on dried berries instead of calorie-dense options, one can satisfy their sweet tooth while making a healthier choice.
In addition to their weight loss benefits, dried berries are packed with essential vitamins, minerals, and antioxidants that contribute to overall well-being. These nutrient-packed snacks can be a convenient and delicious way to boost your daily intake of essential nutrients. Incorporating dried berries into your diet not only supports weight management but also helps in meeting your daily nutritional requirements. So, next time you're looking for a tasty and healthy snack, reach for a handful of dried berries to satisfy your cravings and support your weight loss journey.
Nutritional Profile of Dried Berries: Why They Aid Weight Loss?
With a rich array of essential nutrients, dried berries play a pivotal role in aiding weight loss by promoting satiety and providing key vitamins and minerals. The nutritional benefits of dried berries for weight loss are significant. These nutrient-dense snacks can help individuals achieve their weight management goals by offering a satisfying option that's low in calories and high in fiber. The impact of dried berries on weight management stems from their ability to keep hunger at bay while delivering essential nutrients that support overall health.
Incorporating dried berries into a balanced diet can help individuals stay on track with their weight loss goals. By adding these fruits to meals or enjoying them as a snack, individuals can promote a sense of fullness and reduce the likelihood of overeating. This healthy eating strategy not only aids in weight management but also ensures that the body receives essential vitamins and minerals necessary for overall well-being.
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர் குருதிநெல்லி - நீரிழப்பு உலர் பழங்கள்
- From Rs. 355.00
Rs. 449.00- From Rs. 355.00
- Unit price
- per
சந்தையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பொருட்களை அழகுபடுத்தும் அளவுக்கு எங்களிடம் உள்ளது. அழகான சருமம், கூந்தல் அழகு ப்ளா ப்ளா என்று தான் உலகம் வெறித்தனமாக இருக்கிறது. ஒருவர் ஆரோக்கியத்தை கவனிக்காமல் இருக்க முடியாது, இல்லை. ஒவ்வொரு இயற்கை உணவுப் பொருட்களும் பல வழிகளில் நமக்குச் சேவை செய்கிறது, நாம் பார்க்கலாம்: குருதிநெல்லி மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் வெவ்வேறு இனங்களாகக் காட்சியளிக்கும்...- From Rs. 355.00
Rs. 449.00- From Rs. 355.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
Premium Dry Blueberries – Dehydrated Dry Fruits
- From Rs. 575.00
- From Rs. 575.00
- Unit price
- per
Dried blueberries are a tasty superfood. They’re full of nutrients, high in fiber and low in calories. Dried blueberries have a varied combination of phytonutrients to make you healthier. There are many health benefits of dried blueberries. These tiny, sweet dehydrated berries are fun...- From Rs. 575.00
- From Rs. 575.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர் ரோஸ்பெர்ரி பிளம் - நீரிழப்பு உலர் பழங்கள்
- From Rs. 215.00
Rs. 499.00- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
நார்ச்சத்து நிரம்பிய உணர்வை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் பசியை உணர விடாது. இது முழுமையின் உணர்வைத் தருகிறது. கொடிமுந்திரியில் இருந்து வரும் நார்ச்சத்து, பசியைக் குறைக்கும் எடை இழப்புக்கும் உதவுகிறது. கொடிமுந்திரியில் வைட்டமின் கே உள்ளது. இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து பாதுகாப்பை அளிக்கிறது. மேலும், விளக்கத்தைப் படிக்கவும், FSSAI & ISO 22000:2015 இந்தக்...- From Rs. 215.00
Rs. 499.00- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
Premium Quality Dried Golden Berries | Dehydrated Dry Fruits
- From Rs. 300.00
- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
Dried organic goldenberries, also known as Incan berries or cape gooseberries are an antioxidant rich super berry with excellent tangy flavor that is simply delicious. Our organic dried goldenberries are high in vitamins, minerals, as well as antioxidants, and are a rare fruit form...- From Rs. 300.00
- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர் செர்ரி - நீரிழப்பு உலர் பழங்கள்
- From Rs. 300.00
Rs. 459.00- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
100% Natural No added preservatives, colors, or artificial flavors. Packed with antioxidants, vitamins, and minerals for a healthy boost. Great for snacking, baking, cooking, or adding to salads and desserts. Sourced from the finest cherries to ensure premium quality and freshness. A perfect balance of...- From Rs. 300.00
Rs. 459.00- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
Natural Dried Yellow Peaches | Dehydrated Dry Fruits
- From Rs. 215.00
- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
Description Discover the exquisite taste and natural sweetness of our Premium Dried Yellow Peaches at Kashmir Online Store. Sourced from the best orchards, each peach is carefully selected and dried to perfection, preserving its vibrant yellow color and juicy flavor. These dried peaches offer...- From Rs. 215.00
- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
Dried Red Peach Natural and Ideal for Healthy Snacking
- From Rs. 215.00
- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
Dried Red Peach Dried red peaches are fresh red peaches that have been dehydrated to remove most of their water content while preserving their natural sweetness, flavor, and nutrients. The drying process enhances the peaches' shelf life, making them a convenient and versatile snack...- From Rs. 215.00
- From Rs. 215.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர் கிவி - நீரிழப்பு உலர் பழங்கள்
- From Rs. 180.00
Rs. 399.00- From Rs. 180.00
- Unit price
- per
Experience the delightful taste and exceptional nutrition of our Premium Dried Kiwi. Handpicked from the finest farms, each kiwi is naturally dried to retain its vibrant green color and unique flavor. The sweet and tangy slices, speckled with tiny black seeds, offer a burst...- From Rs. 180.00
Rs. 399.00- From Rs. 180.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர்ந்த மாம்பழம் - நீரிழப்பு உலர்ந்த பழங்கள்
- From Rs. 300.00
Rs. 399.00- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
காய்ந்த மாம்பழத் துண்டுகள் உலர் பழங்கள் பல்வேறு வடிவங்களிலும் வடிவங்களிலும் கிடைக்கின்றன. நாம் அவற்றை சர்க்கரை, மிட்டாய், உப்பு மற்றும் வறுக்கவும் கூட பெறலாம். உலர்ந்த மாம்பழங்களைப் பற்றி, மிக எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடிய இரண்டு வடிவங்களில் நாம் சாப்பிடலாம். முதலில், க்யூப்ஸ் போல வெட்டுங்கள். இரண்டாவதாக, துண்டுகளாக வெட்டவும். பிந்தையதை அதன் வசதியான சேமிப்பிற்காக நான் விரும்புகிறேன். மேலும், பெரும்பாலும் க்யூப்ஸ்...- From Rs. 300.00
Rs. 399.00- From Rs. 300.00
- Unit price
- per
-
Vendor: Kashmir Online Store
பிரீமியம் உலர் அன்னாசி - நீரிழப்பு உலர் பழங்கள்
- From Rs. 299.00
Rs. 399.00- From Rs. 299.00
- Unit price
- per
உலர்ந்த அன்னாசிப்பழம் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது. முகப்பரு சிகிச்சை, முடி உதிர்தல் சிகிச்சை, உச்சந்தலையில் அழற்சி சிகிச்சைக்கு பயனுள்ள மருந்து. நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள்- ஏ, ஈ, ஃபோலேட், தியாமின், மாங்கனீஸ், தாமிரம், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. 100% இயற்கை மற்றும் உயர் தரம்.- From Rs. 299.00
Rs. 399.00- From Rs. 299.00
- Unit price
- per