உலர்ந்த தேதிகள்
Dates are not just a sweet treat; they are a nutritional treasure trove. Originating from the date palm tree, these small, oval-shaped fruits have been enjoyed for centuries, especially in Middle Eastern cuisine. With their rich, caramel flavor and chewy texture, dates offer a satisfying bite that can elevate any snack or meal.
The Amazing Nutritional Profile of Dates Fruit?
Dates, often dubbed "nature's candy," are not only delicious but also packed with essential nutrients. Here’s a quick look at their impressive nutritional profile:
- Caloric Content: A 100-gram serving of dates contains approximately 277 calories, primarily from natural sugars, making them a quick energy source.
- Rich in Fiber: Dates are an excellent source of dietary fiber (about 7 grams per 100 grams), promoting digestive health and aiding in satiety.
- Vitamins and Minerals: They provide essential nutrients, including potassium (for heart health), magnesium (for muscle function), and vitamin B6 (for brain health).
- Antioxidants: Dates are loaded with antioxidants like flavonoids and carotenoids, which help combat oxidative stress and reduce chronic disease risk.
- Natural Energy Boost: With their high sugar content, dates make a perfect snack for a quick energy boost, ideal for athletes or anyone needing an energizing treat.
Vitamins and Minerals Found in Dates Fruit
Dates are not just a sweet treat; they are packed with essential vitamins and minerals that contribute to overall health. Here are some key nutrients found in dates:
- Potassium: Supports heart health and regulates blood pressure.
- Magnesium: Aids in muscle and nerve function and helps with energy production.
- Copper: Essential for iron metabolism and red blood cell formation.
- Manganese: Important for bone health and metabolic processes.
- Vitamin B6: Supports brain health and the production of neurotransmitters.
- Vitamin K: Crucial for blood clotting and bone metabolism.
- Folate: Important for DNA synthesis and cell health, especially during pregnancy.
Filter
3 results
20
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
Best selling
- Featured
- Best selling
- Alphabetically, A-Z
- Alphabetically, Z-A
- Price, low to high
- Price, high to low
- Date, old to new
- Date, new to old
Sort
Sort by:
- Featured
- Best selling
- Alphabetically, A-Z
- Alphabetically, Z-A
- Price, low to high
- Price, high to low
- Date, old to new
- Date, new to old
-
Vendor: Kashmir Online Storeஅஜ்வா தேதிகள் : அஜ்வமதீனா பேரீச்சம்பழம் , உயர்தர இறக்குமதி செய்யப்பட்டது தேதிகள் – சுவை நிறைந்தது – அஜ்வா கஜூர் - ஆரோக்கியமான தேதிகள் - உயர் தரம் தேதிகள் சவுதி அரேபியாவிலிருந்து - புதிய & 100% காய்கறி தேதிகள் இந்த தேதி ஒரு கொண்டாடப்படும் தேதிகள் ஆகும். இந்த தேதிகள் கருப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியான மென்மையான மற்றும் பழங்கள் மற்றும் உலர்ந்த வகைகளாக இருக்கும். இந்த தேதிகள் அளவு சிறியவை....
- From Rs. 600.00
Rs. 799.00- From Rs. 600.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online Storeகல்மி பேரிச்சம்பழம் - அமைப்பு மற்றும் இனிப்புச் செறிவு- உழைப்புக்கு உதவி - கல்மி கஜூர்- எவர்கிரீன் கல்மி பேரிச்சம்பழம்- சாக்லேட்டி ஷெல் பொருளின் பண்புகள் சிறந்த அமைப்பு : எங்கள் கல்மி தேதிகள் அவற்றின் அமைப்பு மற்றும் தரத்திற்காக நன்கு அறியப்பட்டவை. அடர் நிற வெளிப்புற ஷெல் மற்றும் மெல்லும் சுவை நிச்சயமாக உங்களை மகிழ்விக்கும். ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது: கல்மி...
- From Rs. 500.00
Rs. 799.00- From Rs. 500.00
- Unit price
- / per
-
Vendor: Kashmir Online StoreFSSAI அங்கீகரிக்கப்பட்ட உயர்தர தயாரிப்பு. தொடப்படாத மற்றும் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட தயாரிப்பு. அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது. 100% சுத்தமான மற்றும் சுத்தமான காய்கறி. தயாரிப்பு. பிறப்பிடமான நாடு - சவுதி அரேபியா
- From Rs. 600.00
Rs. 799.00- From Rs. 600.00
- Unit price
- / per